Учимся выбирать качественную подушку
Видов подушек существует на рынке огромное множество. И у каждой есть свои преимущества по сравнению с другими. Но начнем с предыистории…
Как известно, человек проводит в состоянии сна до половины отведенного ему времени. Общепринято полагать, что человеку подходит 8-часовой сон. Но кому-то это кажется мало, и некоторые люди спят по 9-10 часов в сутки. И это нормально. Ведь в современном мире на человека ложится большая нагрузка, а если пренебрегать сном, то может заметно пошатнуться здоровье, начнется депрессия, недомогание, накопление негативных эмоций. Из-за отсутствия сна может пострадать как карьера человека, так и личная жизнь. Поэтому, спать нужно регулярно, не должно быть недосыпов, бессонниц. А для того, чтоб всего этого не было, требуется создать комфортные условия в своей спальне. И, пожалуй, самым важным атрибутом является, безусловно, подушка. Если она доставляет неудобства, то вам необходимо купить новую, и подушки оптом Иваново окажутся как раз очень кстати.
Есть различные виды, попробуем, разглядеть наиболее распространенные наполнители. Как правило, содержимое составляют различные наполнители из пуха или перьев: лебяжий, гусиный, утиный пух имеют широкое распространение. И это не случайно, ведь для птиц такой материал имеет практическое значение – он согревает их во время полётов или зимой. Поэтому, подушка, сделанная из таких материалов, будет тёплой и мягкой. Для зимнего периода времени это хорошо, но летом такую подушку вы можете заменить на другую, поскольку летом жарко, а на теплой подушке вы быстро вспотеете, волосы станут влажными и от этого часто человек просыпается. Это означает, что сон будет потерян и уже не получится выспаться.
Летом вполне можно использовать подушку из лузг гречихи. Она не накапливает тепловую энергию в таком количестве, как пухо-перьевая, но также является и полезной для здоровья. Лузги гречихи массажируют голову человека в разных точках, увеличивая скорость кровообращения таким образом, а также нормализуют работоспособность шейных позвонков.
Из всего вышенаписанного можно сделать вывод – если у вас проблемы со сном, обязательно купите новую подушку. Лучше иметь две – одну на теплое время года, другую на холодное. Тогда вы всегда будете в тонусе.
Как известно, человек проводит в состоянии сна до половины отведенного ему времени. Общепринято полагать, что человеку подходит 8-часовой сон. Но кому-то это кажется мало, и некоторые люди спят по 9-10 часов в сутки. И это нормально. Ведь в современном мире на человека ложится большая нагрузка, а если пренебрегать сном, то может заметно пошатнуться здоровье, начнется депрессия, недомогание, накопление негативных эмоций. Из-за отсутствия сна может пострадать как карьера человека, так и личная жизнь. Поэтому, спать нужно регулярно, не должно быть недосыпов, бессонниц. А для того, чтоб всего этого не было, требуется создать комфортные условия в своей спальне. И, пожалуй, самым важным атрибутом является, безусловно, подушка. Если она доставляет неудобства, то вам необходимо купить новую, и подушки оптом Иваново окажутся как раз очень кстати.
Есть различные виды, попробуем, разглядеть наиболее распространенные наполнители. Как правило, содержимое составляют различные наполнители из пуха или перьев: лебяжий, гусиный, утиный пух имеют широкое распространение. И это не случайно, ведь для птиц такой материал имеет практическое значение – он согревает их во время полётов или зимой. Поэтому, подушка, сделанная из таких материалов, будет тёплой и мягкой. Для зимнего периода времени это хорошо, но летом такую подушку вы можете заменить на другую, поскольку летом жарко, а на теплой подушке вы быстро вспотеете, волосы станут влажными и от этого часто человек просыпается. Это означает, что сон будет потерян и уже не получится выспаться.
Летом вполне можно использовать подушку из лузг гречихи. Она не накапливает тепловую энергию в таком количестве, как пухо-перьевая, но также является и полезной для здоровья. Лузги гречихи массажируют голову человека в разных точках, увеличивая скорость кровообращения таким образом, а также нормализуют работоспособность шейных позвонков.
Из всего вышенаписанного можно сделать вывод – если у вас проблемы со сном, обязательно купите новую подушку. Лучше иметь две – одну на теплое время года, другую на холодное. Тогда вы всегда будете в тонусе.
Добавить комментарий