Качество во всём

Выбор спортивной секции для ребенка очень важен. Уже с раннего возраста родители размышляют над тем, куда отдать сына или дочь. Сейчас очень популярна секция ММА для детей в Москве. Боевые искусства стали очень популярны. Многие дошкольники как мальчики, так и девочки с удовольствием посещают клубы единоборств. Направлений боевых искусств достаточно много, но многие предпочитают именно ММА.

Тренировки ММА для ребят имеют особенный характер. Мальчики и девочки отличаются от взрослых телесной конституцией. Тело взрослого человека уже полностью сформировано, однако тело ребенка только в процессе формирования. Эти особенности учитывают детские тренеры. На тренировках малышам не дают упражнения, которые выполняют взрослые спортсмены.

Также наставники обязательно учитывают тот нюанс, что малыши, в отличие от взрослых, не могут долго концентрировать внимание на конкретном техническом упражнении. Детское внимание легко переключить, но сложно удержать. Поэтому задача тренера – увлекать и заинтересовывать своих маленьких подопечных. Чаще тренировки по ММА строятся на основе игровых и подвижных упражнений. Дети любят, когда в упражнениях задействовано все тело. Опытный тренер сумеет найти подход к каждому спортсмену, даже если юному бойцу всего 5 лет.

Занятия ММА для детей в Москве

В Москве работает достаточно много секций, где проводятся занятия по смешанным единоборствам. Прежде чем записать ребенка на ММА, лично посетите зал и познакомьтесь с тренером. Не обязательно выбирать наставника в возрасте. Солидный возраст – еще не признак профессионализма. В большинстве столичных школ занятия по единоборствам проводят молодые, но весьма успешные молодые люди, за плечами которых несколько выигранных чемпионатов.

Какую пользу несут тренировки по ММА для маленьких спортсменов:

• • ребята отрабатывают базовые элементы техники ударов и борьбы;

• • гармонично развиваются все группы мышц;

• • дети реже болеют, поскольку укрепляется иммунитет;

• • развивается гибкость, ловкость, координация движений;

• • ребенок учится хорошо ориентироваться в пространстве;

• • вырабатывается сила не только физическая, но и моральная;

• • ребята изучают полезные навыки самообороны, что пригодится в дальнейшем;

• • развивается выносливость, устойчивость к нагрузкам;

• • спортсмен развивается духовно: учится уважать противника, грамотно планировать дальнейший шаг.

Секция ММА для детей подходит девочкам и мальчикам разных возрастных категорий. Посещать такие тренировки можно с пяти лет. Главное – подобрать опытного, грамотного тренера, который сумеет найти подход к вашему ребенку.