Вегетарианская еда. Какие есть варианты блюд?
-
Много слышал о вегетарианцах, да и в библии написано, что Бог изначально всех животных и человека создал вегетарианцами.
Недавно были с другом в Храме, там нам сказали, что по средам и пятницам нельзя есть мясного, так как в среду Иисуса Христа предали, а в пятницу распяли.
После этого обнаружилось, что у меня дома практически нет еды без мяса! Поделитесь, пожалуйста, рецептами вегетарианских блюд… -
Обожаю овощные салаты! легкие! вкусные! Например, греческий. Помидоры черри, болгарский перец (желательно взять и красный, и желтый, и оранжевый: чем разноцветнее, тем вкуснее))) Добавить листья салата. Можно прямо порвать на кусочки руками. Я люблю фиолетовый лук. Его резать только кружочками. Что еще… Конечно, добавить сыр! Это может быть как фета, так и наша брынза. Во всех случаях получается вкусно. Затем нарезать крупные маслины без косточек тоже кружочками. Заправить салат оливковым маслом. Чуть-чуть, главное, не переборщить. Должен быть ненавязчивый вкус. Оливковое масло - очень насыщенное, аккуратнее! Так и…. забыла про соль и специи. Всего понемногу, на свой вкус. Слегка перемешать и ву-а-ля блюдо готово! Приятного аппетита!
-
Все-таки салатик больше для женского населения подходит. Мужчина этим не наестся…
Предлагаю такой рецепт: лук, кабачки, баклажаны, морковь, помидоры и ШАМПИНЬОНЫ. Грибы достаточно сытный продукт. Вместо мяса. Все это потушить на слабом огне и можно есть. Вкус получается бесподобным. Главное, это все полезно.
-
Значит все тоже самое, только без сыра!)))) Правда, что за салат такой получится??? Просто овощной.
-
Оказывается очень трудно хотя бы на пару дней в неделю становиться вегетарианцем:-D
-
рис можно есть на завтрак, на обед и на ужин и сырыми овощами и фруктами закусывать! потрясающая диета! Советую всем!