Поздравляю вас! Помню как я радовалась когда добилась заветной цифры на весах (в моем случае это 55 кг). Это было мечтой всей моей жизни - я так старалась приблизится к своему идеалу но все бестолку пока в центр Гаврилова не обратилась! Я никак не могла понять в чем моя проблема - вроде ем всего дважды в день а все никак не худею. А оказывается надо было перейти на дробное питание - часто но понемножку - так и желудок быстрее с порцией справиться и обмен веществ ускориться. Кто бы знал! Ну зато теперь я кушаю по методике доктора Гаврилова и не намерена ей изменять. Главное ведь это продолжать в том же духе после достижения желаемого результата.
