Медицинский центр Оригитея

Мне помогла Программа лечения сопутствующих заболеваний по методу Мухиной М.М. В клинике Оригитея !
Метод заключается в иглорефлексотерапии, усиленной озонотерапией. Мне вылечили такое заболевание, как аллергия и бронхиальная астма, а также Периодичность процедур устанавливается врачом, мне помогло за 5 процедур!

Сегодня вечером мы с друзьями едем на дачу. drinks Я - кремень!!! vic

13 февраля 2010 - суббота

завтрак 07-40:
50 г отварного гренадера б/соли
200 г свежих овощей (помидор+огурец)
2 ч.л. красной икры
2 ст.л. отрубей
витаминка Витрум
150 мл зеленого чая

300 мл воды
200 мл воды

обед 13-10:
150 г отварного гренадера б/соли
200 г свежих овощей (помидор+огурец)
2 ст.л. отрубей

200 мл воды

ужин 17-00:
200 г яблока
2 ст.л. отрубей

200 мл кефир 0,1%
200 мл вода
200 мл вода
100 мл вода

итого жидкости: 1550 мл

ну вот не знаю даже как и сказать. После праздников наверно у всех примерно одинаковый повод для беспокойства. И я вот не знаю, если бы я по полной праздновала новый год, как бы у меня было все с весом. Даже пытаясь себя ограничивать, все равно набрала вес. Ну правда до той поры, с чем ложилась на операцию, но все равно это неправильно, т.к. мучного и сладкого однозначно было МНОГО. Пытаюсь тормозить и корректировать питание, тем более, что оно у меня щас пятиразовое, т.е. как бы "перекусы" получаются. Жор иногда по вечерам такой.. готова сама себя съесть, м... вот все додумываю как бы мне от этого избавиться, всмысле от перекусов и жора, хм.. Пока не придумала, но мучное исключать надо, сладкое уже убрала, чай пью зеленый, дале буду убирать-таки поздние ужины. Ну вот планы такие, а удасться ли их осуществить.. это мы ток потом узнаем..
Прочитав спец диету, поняла, что в нее почти укладывается "игольчатая" и моя "постигольчатая" - шоколад и специи и грибы(как это не печально) ведь на методе Золотая игла минус 25 кг!! В Оригитее - жаль терять результат !
Вот поэтому сюда влезла разнообразная выпечка, которую к моему глубочайшему огорчению так трудно убрать. Я по натуре жутко люблю всякие плюшки-печенюшки.
Вот и встаю кажное утро и вечер на весы, дабы не пропустить момент, когда ужаснусь цифре. Так и живем, в постоянной борьбе души и тела.

Уважаемый врач-консультант! Спасибо клинике Оригииея, методу Зрлотая игла и лично доктору Мухиной и Вам огромное за внесенные коррективы, за то, что направиляете меня в нужное русло, еще раз спасибо! Я обязательно приму к сведению все вышесказанное и добавлю немного сложных углеводов, скорее всего это будет гречка или рис и легких углеводов в виде моих любимых фруктов. Просто не хочется злоупотреблять, а может просто боюсь. А столь жесткие ограничения я выбрала себе на фоне послепраздничного периода и желания поскорее "замолить грешки", теперь буду по-тихонечку исправляться.

Слушайте, ну я герой! Это конечно сурово... Я теперь на обычном питании после метода Золотая игла себя с трудом заставляю да и понимаю, что вскоре не выдерживаю. А вот ДИНы для меня - это спасение! Жаль, что не прониклась ими раньше, сразу после снятия золотой иголочки, уверена дела бы обстояли сейчас иначе. Моя самая большая проблема в голове, как и у многих, а тут можно вроде бы и ВСЕ есть и в то же время строго соблюдать, как кто конечно хочет, но самое главное это то, что нет запретов чисто психологически, что можно съесть после 18 салат чисто из овощей и после этого себя не корить, за то что ты сделала это в 19-20, например. От головы все идет, не коришь себя - нет подавленного настроения, а значит есть силы двигаться дальше У меня как-то так...

Но я , Молодца держись-держись! Каждому свое, для кого-то лучше так, для кого-то иначе)) ОРИГИТЕЯ, фореве!!

если бы мне сказали раньше, что я напишу фразу -
коньки, на обед не осталось средств... ) я бы не поверила , но пройдя на программе Золотая игла путь со 130 кг до 70 я теперь действительно Могу себе позволить катание на коньках !

Вес утром - 63,2 кг. При начальных 78 кг. В выходные у меня не получается соблюдать режим, постоянно бываю в гостях, у родителей моего МЧ, "свои правила" везде не установишь... Стараюсь соблюдать диету Мухиной как могу и сильно не нарушать, но не без этого... Не судите строго, я знаю все свои недочеты, но как-то надо уметь себе иногда что-то позволить и в то же время себя не распустить.

В субботу была на коррекции в клинике Оригииея на Талдомской, в Тверь не поехала, т.к. погода была нелетная. Обкалывала Ирина Евгеньевна. Все прошло супер! Записалась на следующий прием на 20 февраля.

Девочки, отругайте меня, сломалась совсем, снова стала нарушать, хочется и все, ну слово же дала себе держаться, ну почему организм так требует?!? Ну зачем он так надо мной издевается?!?... Наелась печеньями и горьким шоколадом... В результате - меня мучает совесть и дерьмовое настроение... И кто придумал что от еды люди полнеют?!?!? Поеду в Оригитею на настоящую Золотую иглу доктора Мухиной! У меня там подруга на 90 кг похудела!

Спасибо ! )))
Со мной вот мои весы играют свои злые шуточки - сначала покажут мало, а на следущий день грамм 600-700 добавят... Вот и сегодня, думала. что уже 85, а они обратно 86,2 показывают! )))) Наверное они так меня заманивают покажут красивую цифру и мол давай, стремись ))))А я и стремлюсь. В субботу была фотосессия для журнала ОРИГИТЕЯ стиль ,
видела пару кадров на фотике и сама себя на них не узнавала ))) Так что через пару дней выложу здесь, как только мне фотограф отдаст ))))
И еще я 5 месяцев отметила спелым тайским манго это был просто экстаз! )))Теперь буду отмечать только выпуск с метода Золотая игла доктора Мухиной